co dalej

dobre ręce, ale reszta średnia tylko dalej nie rozumiem, po co robić zdjęcie do lustra, skoro druga osoba je robi?

nie jest wcale tak tlusto, nie jest tez tak zle jak niektorzy mowia. mnie *******i ile cwiczysz, co wbijasz, jaka masz genetyke i tak dalej, bo wszyscy i tak klamia. dla mnie jest wszystko git poza klata (nie taka znowu tragiczna, ale po prostu slabsza i zle napieta przy okazji), plecami (a raczej nieumiejetnoscia napiecia ich) i nogami (te sa [...]

Takich typowych leszczy to pewnie wychwalaja co maja 15-16lat. Na zachete zeby chlopaczki dalej wytrwale zlom przerzucali Calvin ty juz po 1 czy iles tam cyklach na saa nie? Prop solo bodajze lecial ? nie pamietam zakladales temat/y w czarnej strefie Jesli tak i biorac to pod uwage to jest przecietnie.

co za gość haha! dobry typ z Ciebie..daje 5 (jak soga nie chcesz ) tyraj dalej,jedz,pij,ruchaj...będziesz jeszcze większy... pozdro!

ok, dzięki 7 dni po ostatnim strzale zaczynam Pregnyl ~1666iu co 3 dni ile paczek tego hCG - tylko jedna 5000? czy wbijam więcej np 10 lub 15 tys Clomid i nolvę zaczynam od razu następnego dnia po skończeniu wbijania hcg i hmg? i te 50mg clomidu, 10 mg nolvy - jak długo to jechać? 10 dni aż skończę paczkę clomidu, czy dalej np. 2 paczki?

Jak juz teraz ci cisnienie skacze to co bedzie dalej ,pomysl i w tym kierunku i rob juz profilaktyke.

witam jestem juz po 6 tygodniach cyklu z omo teraz jade 750mg ew narazie jest ok samopoczucie juz lepsze niz na poczatku cyklu waga po nastepnych 3 tygodniach +2.6 bic +1,5cm takze nie jest zle niewiem zobaczymy co bedzie dalej 6 tygodni to nie duzo a gdzie tu do końca :)

[...] także ci tylko teorią zawieje i tym co przeczytam czy zasłucham Ale jeśli ja montowałbym taki cykl to po antku definitywnie wskoczyłbym na metke 1-4 antek 5-8 metka A dalej to już kombinować jak tam chcesz... czy tam npp z propem, czy jakiś tren, ale ja bym robił po tym maks. 6-8 tygodni jakieś zejście z cyklu z utwardzaniem i to wszystko [...]

[...] polepszyło mi się do tego stopnia, że dam radę startować, boję się że podczas biegu naderwanie może powrócić. Czy było by dobrze gdybym dziś trochę pobiegał wieczorkiem czy dalej leczyć(choć stan określam na dobry), a jak tak to na ile % (60-?,85-?)? Chciałem się też zapytać co mogę zjeść, co byście doradzali przed sprintem, i na jaki czas [...]

Estetycznie. Trzymaj tak dalej. Twoje 40 cm w obwodzie ramienia wygląda naprawdę dobrze, bo to mięsień, nie zwisający tłuszcz, co niektórzy się chwalą, że mają 45 cm w ''bicu'' Zacznij trenować nogi. Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-04-07 14:30:28

Bardzo dobra sylwetka ziomku.Oby tak dalej! Ale mam pytanie co do twojej klatki,ta nierówność na niej to wynik jakiegoś naderwania,czy takie masz przyczepy mięśni? Jak zaczynałeś też tak było? Nie przeszkadza ci to? Czy jedna z twoich stron jest silniejsza np podczas wyciskania?

[...] przychodziłem 1 raz na siłkę wyglądali jak wyglądali, a teraz ja wyglądam lepiej niż oni... Dlaczego tak jest? Nie dlatego, że mam michę dopiętą max, chodzę na treningi 4x w tygodniu + wydolnościówki i tak dalej, tylko dlatego, że "oni to nie mają genu", albo "ja jestem ekto i wolno mi masa idzie". Ano, przy 30kg na wiośle to nikt nie ma genu :))

Wyniki badań które wkleiłem na poprzednich strona wykazały że KD również ma potencjał leczniczy w wypadku określonych nowotworów. Nie formułuję jak widzisz jednak dalej idących wniosków ponad ten powyżej, np, ze nowotwory zostały wywołane "niestosowaniem diet ketogennych". Ten przykład dowodził jedynie tego, że Ornish diet - nie jest [...]

Siady, czyli przysiady ze sztangą na barkach? TAK Wyciskanie stojąc rozumiem jako typowe wyciskanie na biceps? NA BARKI!! http://www.youtube.com/watch?v=OpkLQbisZas Dipsy? To te pompki na drążkach? NA PORECZACH Może głupie pytania, ale dla mnie bardzo istotne... Troszkę mało tych ćwiczeń.. Brakuje mi to barków/brzucha BARKOW NIE BRAKUJE [...]

[...] to kupie zwukła krete i do tego dokupie Anabolic Juice..nie ma Anabolic Juice. No to sobie mysle w takim razie zamiast Creatine XXS kupie Creapump Extreme...tez niema. Mam dalej wymieniac ? Po piąte: Co do cen wysyłek itd. Powiem wprost, nie wiem jak robią to inne firmy sprzedajace suplementy (w tym Polskie), ale cokolwiek nie zamowie, cena [...]

[...] zza oceanu ( to oni jako pierwsi zaczęli dodawać enzymy trawienne, oraz stosować dosypki syntetycznych aminokwasów, jako pierwsi jaszcze w latach 90 tych sprzedawali stabletkowane białko jako aminokwasy i dalej tak robią ). Co do nadawania samemu sobie jakiś dziwnych tytułów jakości i gwarancji poprawności produktu , to juz było . pozdr mc

[...] Allan Iverson jest wyjatkiem, majac okolo 170cm zdodbywa 40 punktow, tylez ze odbiera te punkty innym ale to juz inna historia. Skoro tacy z was filozofowie to szukajcie dalej tego srodka gdzie czlowiek bedzie doskonaly. Widze ze ktos wam ostro namieszal w tych pustych glowach wywodami nad dominacja ludzi niskich w sportach walki itp. Szkoda [...]

A tak już całkiem powaznie, do tematu, co wolicie: być sprawniejszym człowiekiem, czy posągiem na plazy do cipek ? :p oczywiscie ze to drugie !! czasami jak biegne i juz nie mam sił to mysle sobie co by wtedy zrobił Ronaldo ! on na pewno by pomyslał o tym tabunie sliniacych sie do niego lasek i biegłby dalej !! wiec i ja tak czynie

TrakaShi objętościowo makaron znacznie więcej zajmuje i to nie jest żadnen mit tylko fakt. Co do makronów, polecam razowy i te z mąki durum. Jakiś serek musli na posiłek po treningowy, to chyba pomyłka? W posiłkach około treningowych unikamy tłuszczy... nie zapominaj o tym. Jedziesz dalej... Zmieniony przez - Chaczyk w dniu 2008-02-23 12:05:05

Dandus25 - yeah Uzi890 – dandus25 to moja rodzinka i z nim kupiłem XS’a na pół, jako dopalacz przed treningami Ale zostało kilka porcji GM i porobie na próbki, by się powymieniać ala „…PODAJ DALEJ…” Dzień 43 (OSTATNI DZIEŃ TESTU) Dieta – Zgodnie z rozpiską, jeden tuńczyk [...]